瑜伽形体舞

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发表于 1年前

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标签：瑜伽形体舞邓林馨

第一篇瑜伽形体舞的基础知识

第二篇瑜伽形体舞的呼吸方法
全部视频信息

第一篇瑜伽形体舞的基础知识

第二篇瑜伽形体舞的呼吸方法

第三篇瑜伽形体舞的关键姿势

第四篇瑜伽形体舞的组合动作
“S”形修身健体组合
“H”形美颈塑背组合
“M”形丰胸美体组合
“L”形美腿塑臀组合
“V”字开腿式
“T”形收腹细腰组合
“A”形平衡瘦身组合
“N”形力量伸展组合
“R”形修复拉伸组合

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